作者:管理員 發(fā)表時(shí)間 :2018-08-27
1、滿(mǎn)足人們的健身需求:
在鍛煉的過(guò)程中,在操作不同種類(lèi)健身器材的過(guò)程中,所采取的運動(dòng)姿勢各不相同,在操作中人體的各部分肌肉和活動(dòng)關(guān)節得到運動(dòng),通過(guò)血管和心肌的收縮增強心臟的各項結構機能的適應能力,通過(guò)血液循環(huán),減少身體內靜脈的淤血,預防各種血栓等疾病。通過(guò)鍛煉可以達到保持身體健康,控制人體體重的效果,是現在人們健身休閑娛樂(lè )的首要選擇。
2、滿(mǎn)足人們的娛樂(lè )需求:
隨著(zhù)社會(huì )的發(fā)展,人們在享受經(jīng)濟增長(cháng)改善生活方式的同時(shí),也在面臨著(zhù)越來(lái)越大的精神壓力,因此在休息的時(shí)候適當的進(jìn)行鍛煉,可以達到環(huán)節壓力,放松身心的目的。小區健身器材一般的使用人群為成年人和中老年人,尤其以老年人為主,晚上和街坊鄰居一起進(jìn)行鍛煉,下期,既增進(jìn)了鄰里之間的情感交流,也滿(mǎn)足了自己的身心愉悅。
人們在使用時(shí)主要的目的是健身娛樂(lè ),比如很多小區健身器材中有象棋桌和算盤(pán)等設施,人們在運動(dòng)健身后,可以進(jìn)行象棋等娛樂(lè )項目,滿(mǎn)足人們在運動(dòng)健身的同時(shí),滿(mǎn)足人們娛樂(lè )方面的需求,使人們心情得到充分的放松、保持心情愉悅,為使用者創(chuàng )造出輕松的健身環(huán)境。
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